Blog de Bienestar
Veganuary: La nueva tendencia de Enero
Hace un par de años comenzó la moda del Veganuary… ¿lo habías escuchado?El Veganuary es un reto en el cuál se propone durante un mes de Enero no consumirproductos de...
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Osteoporosis y Suplementación
La osteoporosis es una condición común que afecta a los huesos. Se caracteriza por la disminución de la densidad ósea y el deterioro de la microarquitectura del tejido óseo
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Metilación
La metilación es un proceso bioquímico que involucra la adición de un grupo metilo(-CH3) a moléculas específicas como proteínas, ADN y ARN.
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OMEGA 3: Un ingrediente muy importante para tu ...
El Omega-3 es un ácido graso esencial, lo que significa que nuestro cuerpo no puede producirlo por lo que debe obtenerlo de fuentes externas como los alimentos.
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¿Cómo restaurar tu Microbiota?
Este es un tema que ha ido ganando importancia los últimos años por el aumento de problemas intestinales a lo largo de la población.
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Salud Hormonal
El ciclo hormonal femenino es un viaje mensual lleno de cambios. Aquí te contamos todo lo que necesitas saber en cada fase.
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